Precisa desabafar com alguém que realmente escute?

Às vezes, tudo o que a gente precisa é conversar com alguém sem julgamentos, sem pressa e sem rótulos.

Aqui você encontra um espaço seguro para falar sobre o seu dia, suas emoções e o que está pesando no coração — com acolhimento, escuta atenta e presença humana.

👉 Quero conversar

Quando esse espaço é pra você

☁️

Dia Pesado

Quando o cansaço mental bate e você precisa soltar o peso que carrega.

🗣️

Precisa Falar

Para aqueles momentos em que você quer falar e não sabe com quem contar.

🔒

Segurança

Quando sente que está guardando tudo sozinho(a) e precisa de um lugar seguro.

🧭

Clareza

Para organizar pensamentos e emoções de forma guiada e leve.

Foto da Sonia

Olá, sou a Sonia

Ofereço um espaço de escuta, conversa e apoio emocional para quem precisa falar, desabafar e se sentir acolhido(a).

Minha atuação é baseada em cursos livres de desenvolvimento pessoal, técnicas de EFT e experiência prática no cuidado e na escuta de pessoas. Acredito no poder da conversa, da presença e do acolhimento para ajudar a clarear emoções e fortalecer o equilíbrio emocional.

Agendar um horário

Como funciona

Simples, direto e acolhedor.

1

Online

Atendimento individual e confidencial, no conforto da sua casa.

2

60 Minutos

Tempo dedicado exclusivamente a você e suas questões.

3

Escuta Ativa

Conversas livres, com orientação leve quando necessário.

✨ Apoio Emocional e EFT

Durante as conversas, posso utilizar técnicas simples de EFT (Emotional Freedom Techniques) para ajudar a aliviar tensões emocionais e trazer mais clareza — sempre de forma opcional, respeitosa e no seu ritmo.

⚠️ Aviso Importante

Este espaço é voltado para escuta, apoio emocional e desenvolvimento pessoal. Não substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou médico. Não realizo diagnósticos ou tratamentos de saúde.

Vamos conversar?

Se sentir que é o momento, estou aqui.